腰痛持ちでも睡眠の質を高めたい人へ伝えたいこと。

モノクロは、２０２０年から再び腰痛に悩まされています。

診断の結果は椎間板ヘルニアの再発で、ブロック注射と飲み薬で治療を継続しています。

痛みを感じるとは非常に厄介なもので、周りの人には理解されにくい上、暮らしの全てが億劫になってしまいます。

そんな夜も眠れず辛い日々を過ごしていた時に、思い切って購入したものがエアウィーヴです。

モノクロがエアウィーヴで、睡眠の質を劇的に向上することができたという体験を元に記事を書いています。

購入する前にやってみたこと

とある店舗で販売員の方に質問をしながら、メーカー別の特徴を体験させてもらいました。

モノクロが試したのは、「エアウィーヴ」と「トゥルースリーパー」と「西川」の３メーカーです。

それぞれ、ベッドマットレスの上に敷いて使うタイプで比較したのですが、実際に横になり寝返りを打ってみました。

トゥルースリーパー

まずは、トゥルースリーパーからお試しです。これは明らかに低反発で、ふかふかといった印象でした。

販売員の方も「トゥルースリーパーは寝返りはしにくいですよ」とのことで、モノクロも体が沈み込む感じがしてちょっと苦手でした。

逆に包まれ感が好みの人にとっては、相性のいいメーカーかもしれません。実際にモノクロの母は、トゥルースリーパーを購入してお気に入りの様子です。

西川

次に、西川です。これは悪くないな、そう寝転がりながら感じました。

西川は高反発とうたっていましたが、腰の悪いモノクロには、まだどこか物足りなさが残る印象でした。

腰痛持ちの方は分かってくれると思うのですが、畳の上なんかに寝るとこれが意外と楽だったりします。そいう意味で、少し物足りなさを感じたのかもしれません。

エアウィーヴ

そして、エアウィーヴです。

これはまさに高反発を体感できるのですが、もちろん畳より優しく全身を点で支えてくれるような感じがしました。

他のベットマットレスと比べて、圧倒的に寝返りが打ちやすいことが決めてになりました。

その結果、モノクロの腰痛にはこれだ！という感じでエアウィーヴを購入したのを覚えています。

価格や種類が豊富なので、販売員の方にしっかり説明を受けて、さらに詳しい仕様に関してはメーカーに直接電話をして丁寧に教えてもらいました。

決して安い買い物ではありませんので、納得して決めることが大事です。

そして、モノクロは今使用しているベッドマットレスの上に敷いて使えるスタンダードなタイプを選びました。

実際に使ってみたら

それから２ヶ月以上が経ちましたが、モノクロは寝つきが一段とよくなりました。

もともと寝付きそのものはいい方で、３分もあればスヤスヤなのですが、エアウィーヴが来てからは３秒で夢の世界にいざなわれます。

寝ている間の腰痛や、寝返り時の痛みの軽減には本当に役立っていますし、朝起きた時にぐっすりと寝た感が得られるのは満足度が高いポイントです。

睡眠の価値を知ることの重要性

マットレスには、各メーカーに特徴があり個人の好みもありますので、エアウィーヴの良さも人それぞれだと思います。

しかし、人生において人間の寝ている時間の長さを考えれば、睡眠の質を高めるということはモノクロの暮らしを豊かにしてくれる近道かもしれないのです。

モノクロは、実感してしまった心地よい睡眠を我が子にも与えたくなってしまいました。

２０２１年内にはベット一式を揃えてあげたいものです。

モノクロが体験したベットマッドレス３メーカーのウェブサイトです。

お・わ・り